身体的主人郝强，正在准备向自己的领导进行述职报告，无奈由于压力过大导致人体情报局内各个部门机能瘫痪，而此时压力皮质醇“小鸭鸭”趁机夺取了郝强身体的控制权，而人体情报局的两位探员“郝健康”和“尔萌萌”也正想尽一切办法破除危机。在双方幽默搞笑的相互较量之中，郝健康和尔萌萌却无意中发现了快速减少压力的小妙招，这究竟是......？
任飞儿（董洁 饰）是一名舞蹈演员，只身来上海梦想考取现代舞团，机缘巧合的和回国创业的海归IT精英裔天（安在旭 Jae-wook Ahn 饰）租了白领公寓的同一套房子。然而性格生活观念等各方面的分歧让这段同居生活看起来并不是一帆风顺。裔天的初恋女友韩逸从美国回来找裔天，却意外的碰上了任飞儿，误会了飞儿和裔天关系的韩逸心灰意冷的飞回美国准备结婚来淡忘这段感情。裔天回来后得知了这件事，和飞儿的矛盾一触即发，发生争吵。而白领公寓的另一对同居室友康平（墨阳 饰）和刘恋（刘孜 饰）却相处的非常平和，在康平的提示下，裔天决定追回飞儿请她做自己的游戏模特，误会解除后，两人冰释前嫌，朝夕相处的工作让一段美妙的情缘展开而来…
抚养孩子的乐趣和挫折仍在继续，阿斯特丽德（拉特饰）现在面临着成为家里唯一养家糊口的人的压力，而詹姆斯（艾布拉姆斯饰）则在努力适应家庭主夫的新角色。养育孩子比以往任何时候都更具挑战性，也更有趣，十几岁的菲利克斯（尼科尔森饰）更加独立和有主见，七岁的维夫（斯瓦米纳森饰）在学校处理朋友之间的矛盾，莫里斯是一个偷东西的幼儿。与此同时，阿斯特丽德的妹妹道恩（康特拉克托饰）和她的丈夫博（切波维茨基饰）为代孕妈妈的怀孕而烦恼，博的生意在玛拉（科德林顿饰）的监督下取得了新的成功，詹姆斯最好的朋友恩尼斯（埃斯默饰）终于开始了一段恋情。工作和抚养孩子的复杂性可能会把阿斯特丽德和詹姆斯拉向不同的方向，但他们最终总是达成共识——即使那一页已经破旧不堪，沾满了果酱。
