节目聚焦江浙沪多维城市群，解锁极具江南风格的城市面貌，邀请身份背景各不相同的素人单身男女入住“心动公寓”，开启为期一个月心动探索之旅，通过青年合租复刻社交生活中可能遇到的爱情和友情故事，展现年轻男女的婚恋观与价值观。艺人嘉宾组成“心动丘比特”，共同观察并推理素人间的暧昧关系、发展走向等，实现多元观点的持续输出。
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在第五季的首播集中，持有K-1签证的情侣们即将踏上婚礼的殿堂。他们的外国伴侣将前往美国，并在90天内结婚，否则将离开美国。但有些人仍在苦苦等待签证审批。
