美貌与智慧集于一身的情感专家倪美云，因被男友抛弃而受重创，事业惨遭滑铁卢；单纯可爱的萌妹小紫也因为性格原因与男友分手，伤感失落；游戏宅女波波整日对着电脑和二次元，对感情视为无物。 三姐妹痛定思痛，反省后惊觉一定不要做男人的初恋女友，从此踏上了寻找成熟、魅力、恋爱经验丰富的优质男性的不归路。 是身材一流的健身教练，是事业有成的黄金单身汉，是兴趣爱好相投彼此了解的好哥们儿，还是见面就掐的死对头？ 型男出没，美女，请接招！
斯班赛（道恩·强森 Dwayne Johnson 饰）曾经是一名在赛场上叱咤风云的橄榄球明星，如今，已经退役的他必须忘记往日的那些令他热血沸腾的“峥嵘岁月”，并且尝试着在橄榄球队理财经理这个职位上找到人生新的方向和意义。
