苏暖夏（王梓薇 饰）为了完成父亲的遗志，成为了学校篮球队的教练。因为比赛成绩糟糕，篮球队面临着被解散的命运，苏暖夏的存在成为了球队最后的希望。一次偶然中，苏暖夏发现校草君夜（邓超元 饰）拥有着高超的篮球天赋，于是使尽了浑身的解数，想要邀请君夜加入篮球队。 最终，苏夏暖的努力有了回报，君夜成为了篮球队中的一员，在朝夕相处的过程中，个性冷漠疏离的君夜渐渐被活泼元气的苏暖夏感染。君夜决定正视过去的阴霾，走出阴影，和苏暖夏携手带领球队走向美好的明天。
警花孙轶男（侯梦莎 饰）的前男友任晓阳在离奇失踪两年后，竟然变身为国内顶尖婚恋网站“在一起网”的董事长。警方怀疑他与网络赌博重案有密切关系，决定展开代号为“拯救”的潜伏行动，派孙轶男应聘为任晓阳的女保镖，以深入调查取证。然而，保镖工作面临重重困难，任晓阳屡次以各种理由将她赶走。与此同时，任晓阳身有残疾的妻子卫华却对孙轶男极力挽留，并透露有神秘人想要取任晓阳的性命。随着调查的深入，孙轶男发现这对夫妻表面恩爱，实际却十分疏离。此外，任晓阳的助理吴伟、合伙人秦大可以及小姨子卫红都显得可疑，任家的地下室更是暗藏玄机，似乎是破案的关键所在。 就在孙轶男逐渐接近真相时，任晓阳却遭遇了一次暗杀未遂，孙轶男借机入住任家。然而，紧张局势加剧，她的卧底身份被任晓阳察觉，生死危机一触即发。在错综复杂的人际关系与紧张的气氛中，孙轶男必须在揭露真相与保护自己之间做出艰难抉择，时间不等人，真相似乎近在咫尺，却又扑朔迷离。
