玻板是“少林五祖”之一，某日，师傅带着他连同其他四人坐飞机去美国进行巡回表演，然而，调皮的玻板因为做了错事而被师傅责罚面壁思过因此错过了飞机。孤身一人的玻板在车站流连，偶然间遭遇了小偷，并因此结识了善良的吴妈一家人。
故事讲述普通文员舒兰，临近结婚之际，却等来未婚夫不幸遇害的消息，不愿相信此事的舒兰决定亲自寻找他的下落。舒兰路遇萧红被人欺负，当即出手相助，哪知萧红男友张强隶属于G组织，该组织人员被称为“捕手”，专司破坏毒品犯罪的脉络，张强是其中一员，游走于犯罪分子之间，终将女友置于险地。在寻找萧红期间，舒兰与张强探听到犯罪团伙的藏身处，便不约而同来到犯罪份子藏身地点，一番打斗之后，终将他们射伤并抓获，危险已过，张强和萧红迎来了爱的结晶，舒兰则重新开始了她的生活。
影片改编自渡边航所著同名漫画，讲述主人公小野田坂道在机缘巧合之下加入学校的自行车社，在自行车竞速的世界之中逐渐发挥自己潜能的故事
生意失败的谢健为躲避债务躲进地下室，正在跑步机上跑步的他突然接到失踪已久的好友王言的电话。王言声称他在谢健跑步机下安装了一枚传感器炸弹，炸弹必须感应到谢健脚步的压力和频率才不会爆炸，谢健如果不想被炸死，就必须一直跑下去，这是七年前自己遇险时谢健见死不救、独自跑掉的惩罚。跑步机的跑带像时间的洪流奔腾不息，谢健的生命也在一点点流逝。犹如困兽的他反省自己的医生，突然发现自己曾经伤发过太多的人。谢健痛中思痛，一边奔命一边借助一部手机，向那些曾经被他伤害过的人们开始了临终忏悔。随着这场临终忏悔的进行，谢健得知了一个又一个让他震惊万分的真相。
