在上一季的结尾，巴里·艾伦(格兰特·古斯汀 饰)和艾瑞斯·韦斯特(坎迪斯·帕顿 饰)的女儿诺拉·韦斯特艾伦(杰西卡·帕克·肯尼迪)从未来穿越过来帮助击落了思考者的卫星，成功阻止了中城遭受“大悟之道”的影响。但掉落的卫星碎片或多或少也对中城的部分居民们造成了伤害和影响，不但出现了一众可以被利用的超能科技，还导致了一位名为“蝉”(克里斯· 克莱因 饰)的角色登场，试图为他陷入昏迷的女儿报仇。
讲述了一个表面上玩世不恭的毒舌律师因意外得到了一部能给过去发送短信的老式手机而穿越到另一个平行时空，变成一所高中的逗比音乐老师，面对已经地位悬殊昔日女神歌手，和竟然变成自己女朋友的好基友，与状况百出的合唱团学生斗智斗勇的故事。
