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这部记录片拍摄的起因是美国哥伦比亚中学的校园枪击事件。纪录片人摩尔着眼于大屠杀的背景、环境以及公众对这个事件反应，深入到美国暴力事件的本质，把枪支作为一种符号来探讨美国自由和自我毁灭之间的联系与矛盾。摩尔通过与南方公园作者Matt Stone、美国枪支协会时任主席Charlton Heston和音乐人Marilyn Manson等人的互动，逐步揭示出科伦拜恩大屠杀发生和美国高暴力犯罪的根源。
跟随屡获殊荣的公共花园设计师林登·B·米勒，探索美国第一位女性景观设计师比阿特丽克斯·法兰德的非凡人生和职业生涯。米勒将探访法兰德设计的标志性花园，并与设计师、学者和园艺家展开热烈的对话，探讨这位20世纪初开创性女性的意义和重要性。
新冠病毒在世界各地留下了痕迹，对个人也有影响。富兰克林·格雷厄姆分享了如何应对生活风暴的贴心信息。
这些饭菜以当地食材为基础，并将可持续性放在首位。项目经理很快就面临着一系列问题，从采购食材到在仅有 53 人的地方安排高档餐厅的人员。
藏身于波涛之下，暗中用潜望镜锁定猎物，发射出致命的鱼雷......这些，是很多影视作品中对二次大战期间潜艇的刻画。在1939年到1945年的六年时光中，潜艇和水面舰艇，猎物和猎人之间上演着无数场惊心动魄的对决，而这样的战斗结果，也决定了整个二战的走向。
港口从来都是海味食材的集散地，港口城市更是顶级风味的诞生地。
