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别在盛夏“冻”出病
夏季养生食之道
巧辨夏季猝死的危险信号
护卫被“恭喜”的骨头
胃气顺寿命长
第六脏中的长寿经
第六脏中的长寿经（2）
疼痛背后的致命真相-腹痛
疼痛背后的致命真相2-胸痛
疼痛背后的致命真相3-头痛
健康才有最强大脑—血流
健康才有最强大脑——记忆
健康才有最强大脑—血管（1）
健康才有最强大脑——血管（2）
鼻出血引起的致命危机（1）
鼻出血引起的致命危机（2）
名中医的养生经——五行之法巧养肝
名中医的养生经——五行之法巧补脾
国医大师的养生经——长寿之诀养三气
国医大师的养生经——“鬼手”神针化中风
国医大师的养生经——中国式养生
藏在癌症背后的常见病
三伏天的隐秘危机
小心“要命”的夏天
唤回骨头年轻化
应时养生有“鲜”招（1）
应时养生有“鲜”招（2）
应时养生有“鲜”招（3）
夏季过饮必伤心
打破三伏天养生谣言
走进十年特别节目——心心相印（1）
走进十年特别节目——心心相印（2）
关于卒中的三个改变
一滴血揪出寂静“杀手”
小五官带来的大危机
老年人害怕的三件事
吃出来的消化病
体重减轻预示的危机
国医大师许润三的养生宝
大医传承之外科风云
大医传承之内科至宝
大医传承之八旬名医养生经
国医大师的长寿秘诀1
国医大师的长寿秘诀（2）
对抗“来势汹汹”的流感
大医传承之镇院之宝的前世今生
世代传承的降糖解郁术
大医传承之御医传人话养肝
老友相伴之走出营养新误区 1
老友相伴之走出营养新误区 2
老友相伴之走出营养新误区 （3）
重启人生之拯救心脏
重启人生之识别致命疙瘩
重启人生之换心记
重启人生之救人天职
指尖上的传承之贺氏针灸
指尖上的传承之平衡针灸
指尖上的传承之宫廷理筋术
指尖上的传承之宫廷正骨
指尖上的传承——田氏针灸
十周年荣耀庆典 二
名老中医有高招（1）
名老中医有高招（2）
学会不得“幸运癌”的招数
节日聚会的点餐控糖妙招
外敷内调之迈过长寿两道坎
慢下来的致命危机
密布丛生的“血疙瘩”
侧支循环不是保险箱
身体小症状 健康大隐患（1）
身体小症状 健康大隐患（2）
求救信号腿上来
外敷内调之巧吃冬日三把火
口腔畸形隐患多
从走路姿势看血管健康
怕冷引发的脑梗危机
和稀泥和出的长寿经
裤腰带上的长寿经
知足者长寿
选对年货 刷新健康（1）
选对年货 刷新健康（2）
看出来的健康运势
缺钙背后的肿瘤危机
当心危险的屁股痛
不容忽视的鼻出血
要命的胃出血
冬季强筋避骨“祸”
血压计也能测出大毛病
危险的腰背疼
脑卒中不可忽视的24小时
阻住心脏“偷渡客”
高科技巧擒“偷血贼”
医林怪杰的长寿“怪”方
医林怪杰的护肾秘诀
感冒两周后的生死危机
“失控”的胃出血
危险的咳嗽从肝论治
远离心脏“生命禁区”
谁的颈斑更危险？
走出补肾误区
肾不好 很伤“心”
国医“轻”方调顽疾
补好生命的“积木”
神奇的血管清道夫
六年“苦行僧”，获益一辈子
谁把心脏变“豆渣”
千金名药的养生之道（一）
千金名药的养生之道——定风草
长寿心跳你有吗
“四分钟”的起死回生
会癌变的拉肚子
癌症高危 您中招了吗？
传世名方的补肾法
新春餐桌的正确打开方式
健康中国年 共话家乡好
健康中国年 共话家乡好——洪剑涛“重斤求瘦”
健康中国年 共话家乡好——过年怎么不长胖
健康中国年 共话家乡好——李建华的“甜蜜烦恼”
健康中国年 共话家乡好 不老“女神”关牧村
张铁林的三宗“最”
院士开年话健康—1
院士开年话健康-2
胃癌真凶现形记
保护人体生物钟
新冠疫情防控特别节目
打通长寿阀门
警惕寒邪身后的帮凶
痰多可能要人命
名医夫妻携手话血瘀
别让大脑走上“险路”
离“家”出走的脏腑
警惕心脏里的“蝌蚪”变老
跳出结节焦虑圈
调枢通胃防炎癌
冬季进补不当易伤肝
“看得见”的300年宫廷绝技
跟着名家暖过寒冬
血糖升高背后的恶性“龙卷风”
中医护心三部曲
会击中生命中枢的脑卒中
大脑供血的不对称危机
小心要命的血管岔路
被糖友“低估”了的并发症
辨清虚实调痞证
蔡明的健康烦恼
守住心脏病的隐秘关口
肩痛是谁惹的祸
减少血管中的头号垃圾
以消为补话延寿
清除浊邪肺安康
开年院长话健康 紧急的主动脉夹层
开年院长话健康——带上远离癌症的健康手环
开年院长话健康 警惕“特殊”的脑梗
“健康”心脏为何突然罢工
“健康”心脏为何突然罢工
捂好“小耳朵”防中风
你的心肌可能在“冬眠”
小心颈动脉里的“一快一慢”
“变化多端”的胃肠肿瘤
骨骼怎么养才能“返老还童”
不用吃药的高血压
奇怪的脏器“拿大顶”危机
名医的护肾口诀
当心难缠的心脏病
冬季补肾先辨真假
国医大师的一针一得
护好五脏的“窗户”
辨清虚实调腰疾
提防一动就梗的冠心病
拦截要命的低血糖危机
糖友谨防三道坎
降压药这么吃很危险！
一举三得解决降压难题
巧化浊气防癌症
挽救自杀的心脏
跟着古方控血糖
关闭要命的身体开关
血管钙化意料之外的元凶
给脾胃竖起防癌的“屏风”
福虎生“味”团圆夜之年年有鱼
院士开年话健康
莫让运动伤心脏
巧施外治法防中风
神奇手法除病痛
小心伤膝的“小竹笋”
小症状 看肿瘤
把钙补到骨头里
顺应“个性”养五脏（1）
顺应“个性”养五脏（2）
当新冠病毒遇上心肌细胞
谁把心脏推向绝境
名老中医抗“压”法
找出隐匿斑块的新方法
冬季护肺有良方
舌尖上的免疫力
补心要得法
小心更危险的斑块
冠心病叠加新冠 危机重重
通补兼施巧进补
养生厨房健康菜排行榜（1）
养生厨房健康菜排行榜（2）
我和健康有个约定
过年护心锦囊
我和健康有个约定 “外来妹”的保养之道
我和健康有个约定 张纪中老来会养生
我和健康有个约定 对自己“狠”的朱明瑛
我和健康有个约定 知心爱人的健康三密码
我和健康有个约定 “三高”老人李文玲的甜蜜生活
腰沉背后的危机
益气养血必调冲
十五周年特别节目——以爱之名 健康同行（上）
十五周年特别节目——以爱之名 健康同行（下）
调和阴阳巧散结
冬季护脾要“暖”气
糖友谨防血痹期
别让大脑长满“老年斑”
“糖胃”被忽视的并发症
关闭慢病的“加速器”
当心大脑加速老化
一老一小防肿瘤
尿液中的肿瘤信号
抗炎食物帮你护好呼吸道
地坛医院话健康
地坛医院话健康
地坛医院话健康——必须切除的1厘米结节
低温给心脏埋“炸弹”
通调中州百病消
打造心脏健康的“余量”
慢病也怕“好脂肪”
120急救日特别节目——当心致命心室电风暴
按下逆转糖尿病的启动键
抓住翻盘机会——“重塑”血糖
小心会让人“变脸”的肿瘤
恶心想吐竟是它在呼救
冬季里“无声”的肾损伤
好脂肪 助长寿
2024年营养健康处方（1）
2024年营养健康处方
拯救变“瘫”的肠胃
小心擅于伪装的“癌王”
开年院士话健康（2）——开年院士主旨演讲 对抗肿瘤有了更多方法
巧调虚气控血糖
这种恶性肿瘤会“障眼法”
离中风最近的板块
冬季健骨防摔指南
心梗潜伏“算后账”
流感来袭巧防护
别让感冒伤了心
心脏平安过冬指南
不要“饿死”你的心肌细胞
警惕！这种大脑“衰老”也是病
冬季护腰升级攻略
老年人小心危险的脚肿
和降胃气防胃癌
流感高发 科学防控
扫除冬季护心的“死角”
化瘀豁痰巧护心
别总让大脑“吃不饱”
年前警惕这种“致命堵塞”
小心这种血管大“坑”会致命
警惕您的脉压差过大
被忽略的斑块成因
巧护络脉养大脑
流感季节巧护肺
慢病人群的春节餐桌指南
气运亨通巧调穴
健康年菜排行榜（1）
健康年菜排行榜（2）
祥蛇纳福 健康临门（一）——年轻态有妙招
祥蛇纳福 健康临门（二）——槿汐姑姑的“小烦恼”
2026健康三部曲——新年运动新方案
2026健康三部曲——智慧医疗助力关节健康
2026健康三部曲——营养筑牢“长寿肠”
百年流派奇方祛顽疾
轻巧小方护心脏
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北京卫视养生堂

20251016

真人秀 大陆综艺
7.1 |01月14日 21:25 |更新至20260114
简介:

　　《养生堂》开播于2009年，在BTV北京卫视频道播出，首 播：每天17:25，重 播：每天05:03，主持人是刘洪悦和刘婧。
　　《养生堂》节目采用演播室访谈结合专题片的方式，以“传播养生之道、传授养生之术”为宗旨，秉承传统医学理论，根据中国传统养生学“天人合一”的指导思想，系统介绍中国传统养生文化、同时有针对性的介绍实用养生方法。

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别在盛夏“冻”出病
夏季养生食之道
巧辨夏季猝死的危险信号
护卫被“恭喜”的骨头
胃气顺寿命长
第六脏中的长寿经
第六脏中的长寿经（2）
疼痛背后的致命真相-腹痛
疼痛背后的致命真相2-胸痛
疼痛背后的致命真相3-头痛
健康才有最强大脑—血流
健康才有最强大脑——记忆
健康才有最强大脑—血管（1）
健康才有最强大脑——血管（2）
鼻出血引起的致命危机（1）
鼻出血引起的致命危机（2）
名中医的养生经——五行之法巧养肝
名中医的养生经——五行之法巧补脾
国医大师的养生经——长寿之诀养三气
国医大师的养生经——“鬼手”神针化中风
国医大师的养生经——中国式养生
藏在癌症背后的常见病
三伏天的隐秘危机
小心“要命”的夏天
唤回骨头年轻化
应时养生有“鲜”招（1）
应时养生有“鲜”招（2）
应时养生有“鲜”招（3）
夏季过饮必伤心
打破三伏天养生谣言
走进十年特别节目——心心相印（1）
走进十年特别节目——心心相印（2）
关于卒中的三个改变
一滴血揪出寂静“杀手”
小五官带来的大危机
老年人害怕的三件事
吃出来的消化病
体重减轻预示的危机
国医大师许润三的养生宝
大医传承之外科风云
大医传承之内科至宝
大医传承之八旬名医养生经
国医大师的长寿秘诀1
国医大师的长寿秘诀（2）
对抗“来势汹汹”的流感
大医传承之镇院之宝的前世今生
世代传承的降糖解郁术
大医传承之御医传人话养肝
老友相伴之走出营养新误区 1
老友相伴之走出营养新误区 2
老友相伴之走出营养新误区 （3）
重启人生之拯救心脏
重启人生之识别致命疙瘩
重启人生之换心记
重启人生之救人天职
指尖上的传承之贺氏针灸
指尖上的传承之平衡针灸
指尖上的传承之宫廷理筋术
指尖上的传承之宫廷正骨
指尖上的传承——田氏针灸
十周年荣耀庆典 二
名老中医有高招（1）
名老中医有高招（2）
学会不得“幸运癌”的招数
节日聚会的点餐控糖妙招
外敷内调之迈过长寿两道坎
慢下来的致命危机
密布丛生的“血疙瘩”
侧支循环不是保险箱
身体小症状 健康大隐患（1）
身体小症状 健康大隐患（2）
求救信号腿上来
外敷内调之巧吃冬日三把火
口腔畸形隐患多
从走路姿势看血管健康
怕冷引发的脑梗危机
和稀泥和出的长寿经
裤腰带上的长寿经
知足者长寿
选对年货 刷新健康（1）
选对年货 刷新健康（2）
看出来的健康运势
缺钙背后的肿瘤危机
当心危险的屁股痛
不容忽视的鼻出血
要命的胃出血
冬季强筋避骨“祸”
血压计也能测出大毛病
危险的腰背疼
脑卒中不可忽视的24小时
阻住心脏“偷渡客”
高科技巧擒“偷血贼”
医林怪杰的长寿“怪”方
医林怪杰的护肾秘诀
感冒两周后的生死危机
“失控”的胃出血
危险的咳嗽从肝论治
远离心脏“生命禁区”
谁的颈斑更危险？
走出补肾误区
肾不好 很伤“心”
国医“轻”方调顽疾
补好生命的“积木”
神奇的血管清道夫
六年“苦行僧”，获益一辈子
谁把心脏变“豆渣”
千金名药的养生之道（一）
千金名药的养生之道——定风草
长寿心跳你有吗
“四分钟”的起死回生
会癌变的拉肚子
癌症高危 您中招了吗？
传世名方的补肾法
新春餐桌的正确打开方式
健康中国年 共话家乡好
健康中国年 共话家乡好——洪剑涛“重斤求瘦”
健康中国年 共话家乡好——过年怎么不长胖
健康中国年 共话家乡好——李建华的“甜蜜烦恼”
健康中国年 共话家乡好 不老“女神”关牧村
张铁林的三宗“最”
院士开年话健康—1
院士开年话健康-2
胃癌真凶现形记
保护人体生物钟
新冠疫情防控特别节目
打通长寿阀门
警惕寒邪身后的帮凶
痰多可能要人命
名医夫妻携手话血瘀
别让大脑走上“险路”
离“家”出走的脏腑
警惕心脏里的“蝌蚪”变老
跳出结节焦虑圈
调枢通胃防炎癌
冬季进补不当易伤肝
“看得见”的300年宫廷绝技
跟着名家暖过寒冬
血糖升高背后的恶性“龙卷风”
中医护心三部曲
会击中生命中枢的脑卒中
大脑供血的不对称危机
小心要命的血管岔路
被糖友“低估”了的并发症
辨清虚实调痞证
蔡明的健康烦恼
守住心脏病的隐秘关口
肩痛是谁惹的祸
减少血管中的头号垃圾
以消为补话延寿
清除浊邪肺安康
开年院长话健康 紧急的主动脉夹层
开年院长话健康——带上远离癌症的健康手环
开年院长话健康 警惕“特殊”的脑梗
“健康”心脏为何突然罢工
“健康”心脏为何突然罢工
捂好“小耳朵”防中风
你的心肌可能在“冬眠”
小心颈动脉里的“一快一慢”
“变化多端”的胃肠肿瘤
骨骼怎么养才能“返老还童”
不用吃药的高血压
奇怪的脏器“拿大顶”危机
名医的护肾口诀
当心难缠的心脏病
冬季补肾先辨真假
国医大师的一针一得
护好五脏的“窗户”
辨清虚实调腰疾
提防一动就梗的冠心病
拦截要命的低血糖危机
糖友谨防三道坎
降压药这么吃很危险！
一举三得解决降压难题
巧化浊气防癌症
挽救自杀的心脏
跟着古方控血糖
关闭要命的身体开关
血管钙化意料之外的元凶
给脾胃竖起防癌的“屏风”
福虎生“味”团圆夜之年年有鱼
院士开年话健康
莫让运动伤心脏
巧施外治法防中风
神奇手法除病痛
小心伤膝的“小竹笋”
小症状 看肿瘤
把钙补到骨头里
顺应“个性”养五脏（1）
顺应“个性”养五脏（2）
当新冠病毒遇上心肌细胞
谁把心脏推向绝境
名老中医抗“压”法
找出隐匿斑块的新方法
冬季护肺有良方
舌尖上的免疫力
补心要得法
小心更危险的斑块
冠心病叠加新冠 危机重重
通补兼施巧进补
养生厨房健康菜排行榜（1）
养生厨房健康菜排行榜（2）
我和健康有个约定
过年护心锦囊
我和健康有个约定 “外来妹”的保养之道
我和健康有个约定 张纪中老来会养生
我和健康有个约定 对自己“狠”的朱明瑛
我和健康有个约定 知心爱人的健康三密码
我和健康有个约定 “三高”老人李文玲的甜蜜生活
腰沉背后的危机
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十五周年特别节目——以爱之名 健康同行（上）
十五周年特别节目——以爱之名 健康同行（下）
调和阴阳巧散结
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健康年菜排行榜（1）
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祥蛇纳福 健康临门（一）——年轻态有妙招
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百年流派奇方祛顽疾
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