这组纪录片聚焦中国特色博物馆，展现多样文化遗产。从成都安仁古镇绣花鞋博物馆的5000多双绣花鞋，到北京湖广会馆戏曲博物馆的老戏楼；从崔永平皮影博物馆的千年皮影，到晋商博物馆的汇票与商业智慧；还有四合院雕刻、潍坊风筝、科举金榜、自行车等主题，通过馆长与藏品故事，呈现各领域历史、技艺及背后文化内涵，彰显传承者的坚守。
德（王喜饰）天生拥有厨艺天份，在舅父季（刘家辉饰）的鼓励下，欲投身饮食行业，唯其父坚（梁家仁饰）却认为当厨子难有出头之日，断言不允，德只好无奈放弃，为此郁郁不乐，幸得青梅竹马好友小琳（袁洁莹饰）在旁开解，经多番努力，德终获坚批准进入酒店中菜部学厨。期间，德邂逅咏（郭可盈饰），力加追求，终以真诚打动之，琳得知黯然失落。偶然机会下，德结识了酒店太子爷豪（魏骏杰饰）成为好友，豪凡事尽心尽力，惜仍未获父亲信赖，深心不遂，遂脱离。
清初山东人王朗始创螳螂拳而举国闻名，历数代之后，南方而来的霍姓弟子将螳螂拳加以改良，并自立门派，从此，螳螂拳分成南北两派，门户之见极深，互相仇杀，祸及下一代。
公元153年，汉景帝平定七国之乱，极大消除了王侯对中央政权的威胁，但是原自匈奴，近洎王侯，种种威胁却未就此消除，而随着新一代君主践祚，大汉王朝开始朝着一个更加看不清未来的方向疾驰。他最初叫刘彘，是王美人的儿子，依靠母亲后宫的权术成为太子，最终更名刘彻，成为流传千古的汉孝武帝。少年天子最初受窦太皇太后钳制，随着羽翼丰满而一飞冲天。董仲舒、朱买臣、张汤、东方朔、司马相如、主父偃、卫青、霍去病、李广、李广利、司马迁等名臣良将接连在汉武一朝登场，他们见证了刘彻北征匈奴、南伐闽越的穷兵黩武之行，也见证了皇帝崇尚黄老、修道成仙的荒诞行径、更目睹了巫蛊大案父子相残、后宫喋血的惨痛一幕。这是一代君主的故事，他留给后人则是无尽的反思和回味……
