自律勤奋的杂志主编叶晗,机缘巧合下帮助笨拙可爱的体育老师李潇潇化解了一次又一次尴尬的危机,却因为过去的遭遇,难以迈出爱的脚步;热情直接的杂志出版人徐嘉成,遇见了曾经的模特一姐童伊雯,两人在对爱情与事业的追求中不断寻求着平衡;四人之间的关系因为潇潇暗恋嘉成变得复杂与充满考验,在兜兜转转中,叶晗守护着潇潇的暗恋与脆弱,潇潇彻底治愈了叶晗的情感创伤,嘉成与伊雯经过考验终修成正果。而其他几位朋友,也在经历人生的磨砺,沉稳踏实的律师许彦,专业能力出色,却始终不敢面对与年轻活力的徐嘉琳之间的感情;为人浪漫的餐吧老板路正与妻子郭晟林结婚多年,看似美好的婚姻里,却也有不为人知的苦恼。他们在经历了事业与感情的多重考验、分分合合后,最终收获了各自的幸福,也加深了彼此的羁绊。
相府庶女韩紫晴（祝绪丹 饰）因为一次身份变化阴差阳错的和天阙四王子君北月（张翰 饰）有了交集，被迫卷入强国环伺、异族林立的大陆纷争中。漠寻之毒引出了韩紫晴的身世之谜，散落大陆的十卷琴谱是回到故乡的线索，为了揭开一个个谜团，两人历经艰险考验，终破身世之谜，斩杀各路邪毒，守 护龙渊安泰，韩紫晴与君北月的爱情也终成善果。
"爱尔纳.突击"是爱沙尼共和国组织的一项权威性的国际侦察兵军事竞赛活动，近二百个国家参赛，阵容空前盛况；沿途都有电子监控，丝毫不能出差错…范围广，强度大，时间长，难度高，对抗性激烈，是一项没有死亡的死亡竞赛。本剧真实地再现了中共中央军委特受命南方战区代表参加"爱尔纳.突击"竞赛辉煌而又轰动的一页。突出了以庄荃、单泰丰、张大川、黎明等为代表的新一代军人，在超负集训中，为达到国际参赛标准，每一个动作、每一个军事项目、各种枪支训练、驾驶飞机5000米降落训练、防空堡训练…他们的心态、精神、思想，在血与汗，水与火的锤炼中如何泣变...同时也再现了戈扬、石四五、祁兵等基层指挥领导的风貌。 “爱尔纳·突击”国际侦察兵竞赛是爱沙尼亚组织的一项国际性军事竞赛活动，是侦察兵在“敌占区”实施的远距离、多课题侦察作战演习。竞赛在生疏地形上进行，在与假设敌的激烈对抗下实施，要求参赛队员在负重35至40公斤装备物资的情况下、连续行走四昼三夜行程180公里以上，在6至8个控制站完成近二十多项竞赛内容。时间长、内容多、范围广、强度大、难度高、对抗激烈的特点十分突出，是对参赛队员体能、技能、智能、意志的综合检验，被外军誉为没有死亡挑战死亡的战斗。
