乔尔和雷吉斯是一对同父异母的兄弟，他们彼此并不了解，两个人唯一的共同点是有同一个父亲。 乔尔是个黑人，他处于失业中，学历也不高。他认为法国是一个有种族歧视的国家，并且把找工作失败、穷到连公交车票都买不起的责任全都推给自己的黑人血统。 雷吉斯则完全和乔尔相反，正因如此，他并不承认自己身上有一半黑人血统
影片讲述了三十年前，乒坛老将杨国强（妹大爷 饰），为照顾孙儿杨双喜（蘑菇头饰），放弃了人生最重要比赛。如今杨国强患老年痴呆，杨双喜得知当年真相，感动不已。为了圆满爷爷的人生，他游说几个身怀绝技的民间乒乓球高手，带着爷爷踏上了夺冠征程......
李八玥（袁梵饰）、陈家兴（陈天衣饰）和王玉海是在一个村子里长大的玩伴，彼此之间感情非常的要好。初中毕业之后，陈家兴和家人一起搬到了县城居住，他和李八玥靠着书信联系，一来二去之间，情窦初开的两人之间的友情渐渐转变成为了爱情。 一场意外中，陈家兴因为打架斗殴而被送进了少管所，因为收不到他的回信，李八玥决定前往县城去找他。陈家兴的家人不想让李八玥知道家中的丑事，于是谎称陈家兴系外出打工去了，敏感的李八玥误以为陈家兴想要就此和自己撇清关系，伤心的她选择了放手。此时，一直对李八玥心怀好感的王玉海趁虚而入，对李八玥照顾的无微不至，最终，两人走到了一起。
百米冠军吴添翼（李昀锐 饰）为解开无法战胜老飞人郝超越（郑恺 饰）的心结而返乡，不料郝超越早已沉沦，逃避最爱的跑步事业，更处心积虑利用吴添翼谋利。师兄弟二人的较量从回忆中的跑道延伸进现实生活，历经误会和冲突，最终冰释前嫌并互相治愈······
大学生吴能偶然间获得超能力，却遭遇追杀，由于他性格软弱，一开始总是想尽办法逃避，直到连累身边朋友受伤害之后，才领悟了“能力越大，责任越大”的道理，终于勇敢面对恶势力。
