主角吴辰穿越到新世界后，被困在 2020 年 7 月 7 日这一天不断轮回。他曾肆意放纵做尽恶事，也绝望暴走以各种方式自杀数百次，但每到新的一天一切都会重来。在这不断重复的时光里，他掌握了上百种语言，精通所有主流乐器，钻研格斗、车技、枪术、厨艺、舞蹈、表演等各种技能。经过一千年的轮回后，时间终于来到了 2020 年 7 月 8 日，吴辰得以脱困......
主人公姜寒本是一名地球人却意外穿越到了修真界被女帝燕倾城抓去灵魂汲取，以夺取他的太古混沌之魂，姜寒费尽心思逃出后又重生到了天武大陆与自己同名的姜寒身上，女帝燕倾城那里偷学的功法，太古混沌之魂的修炼外挂，前世地球人的现代知识，集合于一身，且看姜寒如何在新的世界中书写自己的传奇故事。
