四季养生就是按照春、夏、秋、冬四季寒、热、温、凉的变化来养生。就是养生要和天时气候同步。
将揭示外表和年龄是否重要,或者爱情是否真的是盲目的。在该节目中,单身人士想要别人爱上真正的自己,而不是外表,他们在没有见过对方的情况下就选择了自己想要结婚的人。在没有社交媒体等外界干扰的情况下,单身人士会和一连串潜在的爱慕者聊天,每个人都坐在单独的包厢里。只有在求婚之后,他们才会与自己的未婚妻/未婚夫首次见面。
跟随十位勇敢的澳大利亚人,他们被丢弃在无情的塔斯马尼亚荒野,与世隔绝,彼此隔绝,失去现代财产、联系和舒适,自我记录他们的经历。